CutEdge01 / 最重要的区别：预览尺寸 ≠ 截图尺寸
Apple 分别列出视频预览和截图的接受尺寸。部分像素组合会重合，但不能默认截图预设也适用于视频。
| 设备类别 | 接受的预览像素 |
|---|---|
| iPhone 6.9 / 6.5 / 6.3 / 6.1 英寸 | 886 × 1920（竖）/ 1920 × 886（横） |
| iPhone 5.5 / 4 英寸 | 1080 × 1920 / 1920 × 1080 |
| iPhone 4.7 英寸 | 750 × 1334 / 1334 × 750 |
| iPad 13 / 11 / 10.5 英寸 | 1200 × 1600 / 1600 × 1200 |
| iPad 12.9 英寸（第 2 代） | 1200 × 1600 / 900 × 1200（竖）；1600 × 1200 / 1200 × 900（横） |
| iPad 9.7 英寸 | 900 × 1200 / 1200 × 900 |
| Mac | 1920 × 1080（横） |
| Apple TV | 1920 × 1080（横） |
| Apple Vision Pro | 3840 × 2160（横） |
3.5 英寸 iPhone 完全不支持 App 预览。另外 macOS 和 tvOS 的预览只接受横向，竖向视频会被拒。
Apple App 预览官方规格 · 2026-09-19
02 / 硬性参数清单
- 时长：15 到 30 秒，超出或不足都不接受
- 文件大小：单个文件上限 500 MB
- 数量：每种设备尺寸、每种语言最多 3 个
- 格式：.mov / .m4v / .mp4（ProRes 只能用 .mov）
- 编码：H.264 或 ProRes 422（仅高质量版）
- 码率：H.264 为 10–12 Mbps；ProRes 为可变码率，约 220 Mbps
- 帧率：不超过 30 fps
- 音频：H.264 使用立体声 AAC；ProRes 也支持 PCM，详细参数见官方规格
- 默认海报帧：第 5 秒
上传后最长需要 24 小时完成处理，所以别卡在提交前一晚才传。
03 / 五个必须踩准的点
- 必须是 App 内实录。审核条款 2.3.4 写得很明确：预览只可使用从 App 中捕获的视频屏幕。用 After Effects 做的动画演示、概念视频，不属于此列。
- 按视频编码检查音频设置。规格列出了立体声要求，不能据此断言无声内容一定被拒。
- 默认海报帧位于第 5 秒。检查该画面，必要时在 App Store Connect 中更换海报帧。
- 不要出现其他平台的机身或商店徽章。跨商店复用素材是审核高频拒点。
- 内容要适合 4+ 受众。即使 App 分级更高，预览也要保持在 4+ 水准。
04 / 用录屏做出合规的预览视频
在 iOS 上用系统录屏（控制中心 → 屏幕录制）直接录，得到的就是设备原生分辨率，最省心。录完后裁到 15–30 秒，导出为 H.264 的 .mp4 或 .mov，再按上表缩放到目标尺寸。
如果 App 有多条主线功能，可以做 2–3 个预览各讲一件事，比一个 30 秒里塞满所有功能更容易看懂。
✓ 时长落在 15–30 秒之间
✓ 分辨率等于预览尺寸，不是截图尺寸
✓ 编码 H.264，帧率不超过 30 fps
✓ 按所选视频编码核对音频规格
✓ 画面全部来自 App 实际界面
05 / 截图和预览怎么配合
截图负责静态说明——把核心功能逐条讲清；预览负责动态演示——展示操作节奏和交互反馈。两者讲的是同一套价值主张，但不要重复。
一个实用的分工方式：截图覆盖「有哪些功能」，预览覆盖「用起来是什么感觉」。如果某张截图已经把某个功能讲透了，预览里就不必再花时间。
预览可演示静态图片难以说明的交互。它是否改善产品页效果，需要使用自己 App 的数据验证。
常见问题
App 预览视频是必须的吗？
不是。App 预览是可选的。需要用动态画面解释产品时可以添加，不应假定它一定提高转化。
可以用宣传动画代替 App 录屏吗？
不可以。审核条款 2.3.4 规定预览只可使用从 App 中捕获的视频屏幕。你可以在实录画面上叠加旁白、字幕或文字说明，但底片必须是真实运行画面。
视频没有声音会有问题吗？
无声内容和音轨编码不正确是不同问题。请按所选编码核对音频规格，并查看 App Store Connect 的上传错误；不能仅凭没有声音就判定会被拒。
为什么我按截图尺寸导出的视频传不上去？
先核对具体设备类别和方向的预览尺寸。例如 6.9 英寸 iPhone 竖向预览为 886 × 1920，其他类别可能不同。再检查时长、编码和上传错误信息，不要默认尺寸是唯一原因。
